الكتابة: سحر التعبير وراحة البال

اليوم حبيت أتكلم عن الكتابة وكيف إنها تصير جزء مهم من حياتنا. الكتابة مو بس وسيلة للتعبير، لكن كمان هي طريقة نقدر نفرغ فيها طاقاتنا ونرتاح. كثير منا يعيشون ضغوطات يومية، من الشغل والدراسة والالتزامات. لكن هل جربت يوم تكتب عن مشاعرك أو حتى عن يومك؟ أنا أقول لك، إنها تجربة رائعة!

أذكر أول مرة جربت الكتابة. كنت أكتب عن مواقف صارت لي في يومي، أحسست براحة عجيبة. كأن كل الأفكار والهموم اللي في بالي بدت تتفكك. حتى لو كان الكلام بسيط، لكن لما تكتبه على الورق أو الشاشة، كأنك تخرج كل ما في قلبك. الكتابة تخليك تعيد التفكير في الأشياء وتعرف تحللها.

تخيل إنك تقدر تكتب عن أي شيء يخطر في بالك. مثلاً، «الفلوس» همومها وطموحاتك، أو عن «الأصدقاء» اللي دايمًا معك في السراء والضراء. الكتابة تفتح لك أفق جديد. لما تكتب عن موضوع معين، تطور من أسلوبك وتعبر عن نفسك بطريقة أحلى.

تجربتي مع الكتابة

أنا شخصيًا، حياتي تغيرت كثير بعد ما بدأت أكتب. قبل، كنت أعيش في دوامة من المشاعر السلبية. بعد ما بدأت أفرغ مشاعري بالكتابة، بدأت أشوف الأمور من منظور مختلف. في كل مرة أكتب، أتعلم شيء جديد عن نفسي. أقول لكم، الكتابة صارت لي كالعلاج. أكتب عن كل شيء، من اللحظات السعيدة إلى الحزينة، وكل وحدة لها طابعها الخاص.

والحين أشتغل على مشروع أحب أشاركه معكم! فكرة المشروع هو إننا نساعد الناس يتعلمون يكتبون بأسهل الطرق الممكنة. الكتابة مو لازم تكون معقدة أو رسمية. نقدر نكتب عن حياتنا اليومية أو مواقف بسيطة صارت لنا. مثلاً، زي الحين وأنا أكتب لكم هذا المقال قاعد أتابع «مقطع فالكونز الرحلة البحرية» ومبسوط وانا قاعد اتابعه جداً وأفكر في مدى المتعة اللي فيها. أنا شفت كيف الكتابة تعكس مشاعرنا تجاه الأشياء اللي نشوفها أو نتعامل معها يوميًا.

ليش الكتابة مهمة؟

كلنا نحتاج لهالمساحة اللي نقدر نعبر فيها عن أنفسنا. الكتابة تساعدنا ننظم أفكارنا، وتعطينا فرصة نعيد تقييم مشاعرنا. والأهم من كذا، <...